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#172物語としてぐいぐい引き込まれる一冊でした。
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#172『 サラリーマン過緊張ゼロ脳トレ 自律神経とメンタルを整える14の習慣で人生が変わる 』
著者 タカ
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#サラリーマン過緊張ゼロ脳トレ #自律神経 #メンタル #呼吸法 #kindle #kindleunlimited #習慣
1月4日
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