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【横軸を広げるのでは無く、縦軸を深める生き方を（自己受容）】
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🕰️タイムスタンプ🕰️
00:07 自己受容が弱い人の特徴（数字、お金、評価、人気などに執着、横軸だけを広げて埋め合わせる）
03:30 人生の波に弱い、谷の時にメンヘラ化する
04:55 外側で自己価値を埋め合わせてるので手放しが出来ない
05:59 自己受容＝そのままの自分でも大丈夫、愛されているという確信（縦軸の深さ）
08:32 縦軸をしっかりと押して横軸を通す→本物の現実創造
10:42 「無」の経験は自己受容を深めてくれた貴重な経験
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2日前
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