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何もしない時間
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岩盤浴へ行ってきました。
何もせず、ただただひたすらあたたかい石の上に寝転ぶ。
汗をひたすらかく（15分）→休憩（クールダウン10分）✖️4セット
めっちゃ良かったー！！！
毛穴からキレイになった気分✨
毒素を持っていってもらえました👏
疲れが取れない方、リフレッシュしたい方、嫌なこと忘れたい方、キレイになりたい方、若返りたい方…
ぜひお試しあれ😊
パワー充電できますよー🔋✨
手足指先まで体ポカポカでよく眠れました😴
#子育て
#仕事始め
#子育てママ
#ワーママ
#育児疲れ
#岩盤浴
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📛公式LINEに音声特典つけました！
私の大切にしている子育てマインドをつぶやきました。
生きるマインドでもあります🤭
興味がある方はぜひ受け取って聴いてみてね🎙️
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今年もママの味方です！
らくーに笑顔で一緒に子育てしよう✨
きっとうまくいく🐴💨
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2日前
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