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40代からの脳を衰えさせない選択のコツ

40代からが美しく健康になるラジオ

更年期ライフデザインファシリテーターの養成コースは、1月24日からスタートします。私たちと一緒に更年期サポートを広めていきませんか？ https://www.chebura.com/school/ #ちぇぶら #更年期　#脳を鍛える　

1月7日

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【人生を楽しむ体作り⌇ちぇぶら代表】 ⭐️更年期トータルケアインストラクター 📖著書３冊「ちぇぶら体操」他 📖企業講演多数 📖YouTube登録４万人 ⭐️株式会社ウェルネスシアターの代表 ⭐️ケニアのサバンナ230km完走 →脱ミッドライフ•クライシス㊗️更年期セミナー受講者、累計8万人！ Voicy https://voicy.jp/channel/1677 更年期ケアのちぇぶら https://www.chebura.com/

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