苺フェア　ちょっと延期します🙇‍♀️

アシェちゃん✨✨💖 ありがとうございます😊 夜も昨日は七草粥にして胃薬飲んだら治りましたー💦 誕生日一緒だし体質も似ているのかなぁ。　鍼の先生が同じ季節に生まれた人は体質が似ているって言ってた。 良く噛んで食べます♪ ありがとうございます😊

おはようございます☺️ 私は毎日、朝起きてからご飯の用意をしながら白湯を飲んでいます。365日、夜寝る前にも体が冷えているなと思ったら白湯にポッカレモン入れたり生姜を入れたりして飲んでいます。そして腸活、腸にいい物を食べるように心がけています。それで胃は強くなりました。夜食べ過ぎても胃がもたれなくなりました。参考になれば嬉しいです☺️

ふーみん💖さん おはようございます♪ ありがとうございます😊 白湯　私も朝飲んでます。 レモン入れたり生姜入れると良いのですね 私はついつい夕飯が遅くなり、食べてすぐ寝てしまうので💦💦それも良くないですね😅 腸活してみます ありがとうございます😊

まゆみちゃーん‼️大丈夫ですか？💦 少しはましになったかな？😢 生の玉ねぎについては、水にさらしてなくて辛味も強いと、（わたしの場合）喉を傷めるし、消化の時に胃にも普段がかかるのでできるだけ避けてる〰️💦 生の大根もたくさんは食べられない気がする💦　 どうしても食べたいときは、少量にして、よく噛むしかないかなーと思ってます。 まゆみちゃん、早く善くなりますように✨✨✨