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#374 【再放送】「摂食障害症状、行動が、一番ひどかった日」を書いてみよう😰

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みなさんには、必ず今までの中で、「摂食障害症状が一番ひどかった日」というものがあるはず。。いつもは目を背けているかもしれませんが、ぜひ、書き出してみてくださいね。そして、それをぜひ読み返してみてください。それが、回復を目指す動機づけになるでしょうか??
20時間前
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