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625｜AIは壁打ち相手として最適か？ルールを決めるのも大事
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最近、思考の整理（壁打ち）にAI（ChatGPTやGemini）をフル活用しています。
ただ、人間相手のコーチングと違って時間制限がないため、気づけば2時間以上話し続けてしまうことも…。
特に夜中にAIと会話していると、不安が増幅して思考がネガティブになりがちという落とし穴に気づきました。
そこで導入した「時間を決めて、朝に行う」というマインドセットと、AIを使いこなすための自分なりのルールについてお話ししました。
来週土曜（1月17日）開催の講座（座学オンライン視聴あり）の案内もしています。
一眼・ミラーレス講座の案内はこちら https://mosh.jp/services/328922
【公式LINE】 登録したら、無料で毎日撮影テクニックが届きます。
https://lin.ee/oIAC8QF4
ラインに登録してラジオって送ってもらえたら、 毎朝9時5分に、今日はこんな話ししたよ！って送ってるよ。
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#毎日配信 #AI活用 #思考の整理 #ChatGPT #タイムマネジメント
3日前
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