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#144. 幸福の作り方part1.日常編。2種類の「いつ死んでも良い」
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最近聞いた対談の話です。
そこでは「いつ死んでもいい」という言葉が出てきました。
一見、すごく達観しているように聞こえるけど、
私はここに2種類あるって気づいたんです。
ひとつは、
人生をしっかり味わって、幸せだから、いつ死んでもいいという状態。
もうひとつは、
義務感だけで生きていて、これ以上幸せになれる気がしないから、いつ死んでもいいという状態。
実を言うと、
私は長い間、後者だったと思います。
子どももいない、
守るべき家族もいない、
愛する人もいない
ただ「生きなきゃいけないから生きている」
そんな感覚。
でも最近、少しずつ変わってきました。
楽しい、嬉しい、好き
そういう感情を「意味があるかどうか」
で切り捨てずに日常にちゃんと取り入れるようにしました。
そうする事で、人生に色彩が戻ってきた感覚があります。
自分の人生を幸福なものにするかどうか、
は、自分の毎日に”楽しい”や、”好き”を取り入れられるかどうか、だと思います。
今日のあなたを幸せにする「楽しい」や「好き」は何ですか？
#好き
#楽しい
#幸せ
#幸福
#生きている実感
#喜び
#ご機嫌
19時間前
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