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#145.幸福の作り方part2.自分の在り方と他人との関わり方
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昨日の内容に引き続き、
幸福とは？と言うテーマでお届けしています。
なるために必要となるのは3つの要素。
•人的資本（自己効力感）
•社会資本（良い人間関係）
•金融資本（安定した経済状態）
私は、今まで他人はコントロールできないものだし、
自分でどうにかできるものではないと思ってきました。
でも、良い人間関係（社会資本）
がなかなか築けなかったのは、
自分自身への自己効力感
「私は、愛されるべき存在なんだ」
「私は価値のある人間なんだ」
と心から自分で信じられていなかったからだと
気がつきました。
他人をどうこうすることはできないけれど、
自分自身が「価値のある人間だ」と心から信じられるようになったとき、
自然と良い人間関係が育っていく、
そんな気づきです。
自分に自信がない、
良い人間関係がなかなか築けない、
そんな人に届くと良いなと思います。
#自己効力感
#自信
#価値
#自己犠牲
#人間関係
#社会資本
#愛される
#幸福
21時間前
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