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マラソン大会に向けて練習した
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マラソン大会に向けて、今日もコツコツと練習しました。
距離やペースだけでなく、体の感覚や疲労の具合を確認しながらのラン。
本番でベストな走りをするためには、日々の積み重ねが何より大切だと改めて実感しています。
思うように走れない日もありますが、その一つ一つが大会当日につながっていると信じて、これからも継続していきます。
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1月11日
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