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#68 朝活漢方ライブ「レターに届いた質問に答えてみた」
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【今週レターに届いた質問】（1月11日放送）
・脳梗塞で左腕が不自由になリハビリで改善したが、この冬に痛みが強く動かしにくくなった人に疎経活血湯は使えますか？
・飲酒で怒りっぽくなったり、泣き上戸、笑い上戸などありますが、中医学的にはどのように考えますか？
・季節や時期によって適した運動の内容や強度はありますか？
青い薔薇さんの長芋レシピ✨
『長芋の呉汁（ごじる）』
① 味噌汁を作る要領で準備。
②大豆の水煮缶を使い、豆をすりつぶす。
③味噌汁の具材として、②と食べ良く切った長芋を入れて煮て完成。
見た目は地味ですが、滋味深い優しい味で本当に身体が温まりセンター試験直前の体調管理や気持ちを和ませる為にも役に立ちました。今なら、更年期症状対策にも良いかも。長芋と大豆のパワーで元気に美しく🌹
▼漢方の質問、体調不良の相談など、レターに送ってくださいね
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＊婦人科系、皮膚科系、小児科系、生活習慣病の相談は得意です
https://tamarikanpo.com/store/
1月10日
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