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閉鎖的な空間を整える

今回のテーマ閉鎖的な空間を整える声を出すとき、声帯をただ「使う」のではなく、閉じたり、伸び縮みしたりする様子をイメージしながら声を出していく。ボイストレーニングで教わったその感覚が、私にはとても新鮮でした。声帯は、体の中の閉鎖的な空間。だからこそ、力でこじ開けるものでもなく、無理に響かせるものでもない。その空間と、どう付き合うか。どう対話するか。閉鎖的な空間を整える、というのはその場所とパートナーになることなんだと気づいたんです。机を整え、空間を整え、心を整え、喉の奥の小さな空間と向き合う。そして改めて、素晴らしいボイストレーナーと出会えたなと感じています。机も、空間も、体の中も、すべてがパートナー。 ——— #閉鎖的な空間を整える #声帯 #ボイストレーニング #声の表現 #身体との対話 #整える暮らし #自分を生きる #自己表現 #えみの心の成人式ラジオ

3日前

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こんにちは😊 数あるラジオの中から、命のお時間をこの番組に向けてくださり、本当にありがとうございます🍀 🌻 子どもたちが自分を表現し、心から笑顔で生きる未来のために 🌻 【自分を表現すること＝自分らしく生きること】そんな想いを胸に、世の中への「ありがとう」の恩返しとしてラジオをお届けしています。 --- 🎤 パーソナリティ紹介 LifeDesignプロデューサー｜himawariえみママの心の自由と、親子の自己表現を支える活動をしています。 --- 📻 番組のテーマこのラジオは「心の教育事業」の一環として、自分らしく生きるヒントとなる実話・経験談をもとに、過去・現在・未来（パラレルな視点）をつないで "心からの「ありがとう」"を届けていきます。 --- 💡 モットー 🌱 人生をデザインするために大切にしている価値観 🌱 自分を知る、心を知る、教育を知る。知ることで、心にそっと「花の種」がまかれていく。そして、表現することは、自分を生きること。人生をデザインし、生きた証を残す―― このラジオが、あなたの心の中に小さな花を咲かせるきっかけになれば幸いです。 --- 🌈 表現活動とSNS 👐 手話歌を通して、心をつなぐ活動にも取り組んでいます。 🔗【プロフィール＆SNSまとめ】 https://lit.link/LifeDeginProduce --- 💬 どんな人？「大切な人を大切にする人」「人を幸せにする“笑顔屋さん”」ラジオを通して、心からの笑顔をお届けしています☺️ --- これからもどうぞよろしくお願いいたします🌸 あなたの心が、ふわっと温かくなりますように。