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15分間healing meditation & egoの見方と愛の見方の違い
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無意味な思い、力のないおもいを、取り消してゆくこと。
消しゴムに消してもらう感じで。
瞑想のあとにお話していたnoteはこちらです。
https://note.com/megumi_miyamoto/n/n10fa18d89590
1月15日
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