📖 今日の配信は
今読んでいる『嫌われる勇気』からの気づき。
フロイトの「原因論」と
アドラーの「目的論」。
これまで私は
「過去があるからできない」
そう思ってきた場面がたくさんありました。
でもアドラーは言います。
人は過去に縛られているのではなく、
“ある目的”のために今の行動を選んでいる、と。
嫌われたくない。
傷つきたくない。
その選択は、弱さじゃなくて
必死に自分を守ってきた証。
その上で、
それでもどう生きたいかを選び直せる。
そこに「勇気」があるんだなと感じました。
原因を知ることは、やさしさ。
目的に気づくことは、自由。
今日はそんなお話をしています🎧
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