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「なぜ私たちは『先延ばし』をしてしまうのか?」その正体を脳科学的に暴く

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4日前
コメント(9)
白井ゆりか
基本的に即断即決タイプですが、先送りするのは報酬が明確になってないときと、自分の直感が違和感を感じてる時だなあと振り返りました。 腰が重い時はベイビーステップにしていきます!
4日前
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腹を看るハラミ
先延ばししている自分は「脳が正常に動いてるんだな、ありがと〜!」って感謝しつつ、うまく交渉して自分を動かしていきます🙆‍♀️
4日前
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ひのもとうえるびー/豊かさ脳トレーナー
先延ばしを減らすために、未来の報酬を具体的に大きくするか、今のコストを低くする、ことが効果的なのですね!👏 : 大盛りラーメンが大森ラーメンに聴こえました😆肉まんとセットで出そうな氣がしました。
4日前
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かおり/ウェルビーイングメンタルトレーナー/講師
私の脳の会計士に、ミライの良い気分をちょっとみせて、ベイビーステップでイエス👍 確定申告突破🤩します!
4日前
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Ray/英語を話すことを当たり前にする英会話コーチ
脳にコスト計算する会計士がいたんですね! 自分の脳に交渉するっていう考え方すごく面白いです😄
4日前
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KOKO邦子/大家さん&健康オタク
まさに、気分が乗ることは、スピーディーにさっさと動くが、気分が乗らないことは、先延ばしの人生。最近、それがますます顕著。合言葉は、これをやらなくても大したことない、死にはしない。しかし、ベイビーステップは、実感していて、もっとそのステップの機会を増やします。いつも、タメになる気付きをありがとうございます。
4日前
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捨て活えつこ
ケチ会計士に交渉! 私も資料作成、脳が嫌がりますが、5分だけねーって言って自分を騙して作ってます笑
4日前
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つかなむ
脳のコスト計算
4日前
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阿部ちえこ
先延ばし、ついしてしまいます。落ち着いてやりたいと思って先延ばしにすることが多いです。 まさかの脳がちゃんと動いてる証なんですね。脳の中にまさかコスト計算する会計士がいるとは💻️ベイビーステップでやって会計士と交渉していきます🤝
4日前
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