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#54 疲れを感じた時は自分の心をケアするサイン
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#54 疲れを感じた時は自分の心をケアするサイン
〜 頑張りすぎたあなたへ。
休むことも大事な選択 〜
✔ 最近、なんだか疲れが抜けない
✔ 気持ちはあるのに、動けない夜がある
✔ 恋のことを考える余裕がなくなっている
✔ 「ちゃんとしなきゃ」が口癖になっている
✔ 立ち止まることに、少し罪悪感がある
こんな感覚ありませんか？🫧
今夜は
恋愛テクニックの話でも
前向きになろう、という話でもありません。
体や心が疲れた時に
そっと思い出してほしいことを
短く、やさしく、お届けしています🌿
疲れは
弱くなったサインじゃない。
ちゃんと頑張ってきた証で
「自分をケアするタイミングが来たよ」という
心と体からのメッセージ。
今夜は
・疲れた時に無理をしなくていい理由
・休むことは、決して◯◯ではないということ
を、そっとお話ししています🌙🫧
聴き終わる頃には
【休んでもいい】
【私は、ちゃんとやってる】
そんな安心が
あなたの中に、ふっと戻ってくるはず🦋🫧
▼ 今夜のトピック
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
⚫︎ 疲れは、心からのサイン
⚫︎ 無理をしない夜の過ごし方
⚫︎ 立ち止まることの意味
⚫︎ 自分を労わるという選択
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
恋も、人生も
走り続けなくていい。
整えた心から
また、ちゃんと進めるから🌿
今夜のラジオが
あなたにとって
【頑張る夜から、緩める夜へ】
切り替わる時間になりますように🫶🏻🫧
感想やご質問など
レターやコメントで
いつでもお待ちしています💌✨
#恋愛
#コーチ
#心のケア
#疲れた夜
#セルフラブ
#休む勇気
#大人の恋
#パートナーシップ
#愛キャリナイト
#100日チャレンジ
#リスナーさんに感謝
5日前
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