過去の失敗や後悔に、今も縛られていませんか?完璧じゃない自分を受け入れ、優しく許すこと。自分を許すとは「失敗しても、自分には価値がある」と認めること。心がふっと軽くなり、明日へ一歩踏み出す勇気が湧いてくる、癒やしの時間です。
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