#532 ㊗️ソバーキュリアス/酒がやめられない人は自分に甘い

体質的には飲めるけれどここ10年以上は年に数える程しか飲まなくなりました。タバコ、お酒、糖分、カフェインどれも中毒制があるので習慣化しているとやめるのはなかなか難しいですよね。

飲むと顔が赤くなる人は飲める人でも死ぬ確率上がるそうですが私は顔色が全く変わらないので飲める体質なんだと思います。旦那は飲めるけど顔が赤くなるので飲み会以外は一切飲まなくなりました。子どもたちは恐らく酒が強いかもしれないので上の子は来年で飲める年齢なので飲み方についても教育を始めてます。

またまたありがとうございます😅🥰

泉ちゃん飲めるんだっけ？

実は飲めます🍺‼️ 九州人ですから焼酎行きます🍠（←いも焼酎イメージ）。 ですが、筋トレ始めて「アルコールは筋肉育成を阻害する！」と聞き、飲み会以外飲まなくなりました✨根だけは真面目なんです🫡

サバーキュリアスって初めて私も知りました👀‼️ これから「私、ソバキュなんで✨」って言お〜✨✨

あ！サバーになってる🙏 打ち間違いです😱 ソバーキュリアスソバーキュリアス📝。

私も、何かきっかけがあったわけではないですが飲まなくなりましたー。 夫が飲んでる糖質オフビール飲んでみたら全然美味しくなくて。健康に気を遣いながらまずいビールを毎日飲むより、旅先でのクラフトビールとかたまの外食で美味しいお酒飲む方がいいや〜

ノンアルのビールはうまくできてますが、あれを飲むんだったら炭酸水のほうがよっぽどやすくてうまいですからねー。クラフトビールはうまいですね！一瞬でなくなっちゃいますね。

そういえば、うちの息子も食事制限でお菓子を辞める時、家中にあったお菓子を全部会社に持って行きました😂 スパッとやめないとダメですね。

麻薬みたいなもんなので少しずつ減らすとは逆効果で大変無駄な動きなんです。

ソバーキュリアスって言うんですねー☺️ 私は鼻づまりを改善するために、お酒はスパっとやめました🤗あんなにビールが大好きで毎日飲んでいたのに。その代わりにご飯🍚が美味しくて、たくさん食べて元気いっぱいです❣️もちろん、鼻づまりも改善して良く眠れています♪

私お酒飲むとき太るから米食べないんです。酒に合うツマミばかり作っていましたが、ドリアや牛丼だと満腹になれるものだと酒いらなくなりますね。

わたしもソバーキュリアスって言葉、初めて知りました🍷 私は下戸ですが、ハイボールは好きです🥃 お酒が強い人に憧れていましたが、やはり飲み過ぎはいけませんよね💦

弱くても飲める人なのですね！下戸って一滴も飲めない人のことをいうんじゃないんですか？🤣 毎日飲む=アル中なんで、だめな習慣です。あと、運動後に飲むのはだめだし、休みの日に昼から飲む人は絶対だめ。

毎日飲む＆休みの日に昼から飲む ウチの夫です😆 ハゲ＆デブです〜🤣🤣 悪口ではありません❣️