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わたしが最近生活に取り入れてること
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最近体調改善のためにカフェインの摂取量を減らすようにしています☕️
でもコーヒー大好きなので全部はやめられないのでカフェインレスコーヒーも飲んでます。
自分の身体のために色々生活を変化させるお年頃なんだなぁと感じています。
#星読み
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#コーヒー
2月6日
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