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ただの眼の疲れ、だと思ってた｜私の体が出してたサイン🪷
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健康には気をつけているつもりでした。
でもある日、
「ただの眼の疲れ」だと思っていた違和感が、
実は体からの大きなサインだったことに気づきました。
私自身の体験を通して、
今だから伝えたいことをお話ししています。
もし今、
少しでも体に違和感がある方がいたら、
この配信が何かのきっかけになれば嬉しいです🌿
声ではstandFM、
文章ではnoteで綴っています🌿
同じテーマを、少し違うかたちで。
▶︎ https://note.com/rich_azalea7135/n/n22fead0b5f5a
#体のサイン
#健康の話
#眼の健康
#自分を大切に
#無理しないで
#Shalarinの気づき
#ちいさなごきげん
2月10日
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