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#243 風邪予防に、手洗い・うがい・鼻うがい

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無常の日常

風邪予防に、鼻うがいほど効果的なものはないんじゃない？と思っており、手洗い・うがい・鼻うがい、とセットで行っています。鼻うがいは本当に鼻がスッキリするので、鼻炎の人にはぜひ試してほしい。

2月10日

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【ほぼ毎日配信】※土曜20時〜コラボ配信九州のご当地調味料メディアを運営する矢野麻子が日々思うことや、出来事、福岡での暮らしや仕事などの日常を吐き出す番組です。 ▶️恋するご当地調味料 https://umauma-kyushu.com ▶️YouTube https://youtube.com/@umauma-kyushu ▶️Apple Podcast https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E6%81%8B%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%94%E5%BD%93%E5%9C%B0%E8%AA%BF%E5%91%B3%E6%96%99/id1696036756 ▶️Spotify https://open.spotify.com/show/6p7ss1HUnIVjb7ruUjaGTS?si=ui9JPthuTvSnGQgbbpOrOQ ▶️note https://note.com/yanoasako/n/n7151bfcb703a ▶️X（旧Twitter） https://x.com/yano_umauma ▶️Instagram https://x.com/yano_umauma 【プロフィール】 ▶︎矢野麻子（やのあさこ） ▶︎兵庫県出身・福岡県在住 ▶︎フリーランス（メディア運営・編集・広報） ▶︎40代・二児の母 ▶︎料理、コーヒー、ご当地モノ好き ▶︎スペイン、南米文学好き

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