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寝れない時のヨガサプリ💛ヨガニドラ

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ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

今日はヨガニドラを録音してみました☺️ 少し最近眠りが浅いなって方はご活用ください✨ Love, Niki -------- 🔹 公式LINE 季節の巡りや簡単セルフケア配信してます♡ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover 🔹 note → https://note.com/niki_yoga #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #アロマ #睡眠 #瞑想 #噛まない薬が欲しい😆

2月12日

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ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

健康は幸せの土台。英語は世界とあなたをつなぐツール。 🌿 「ヨガサプリ Radio」では、ヨガや東洋医学の知恵を取り入れながら、心と体を整えるセルフケアのヒントを英語と日本語でお届けします。 ✅ 季節に合わせたセルフケア & 養生 ✅ ヨガ哲学 × 日常の気づき ✅ 心と体をつなぐ呼吸法 ✅ 世界とつながる英語フレーズ「なんだか疲れたな」「もっと心地よく毎日を過ごしたいな」そんなときに、そっと寄り添える “サプリ” のようなラジオを目指しています。 Let’s take care of ourselves, inside and out. あなたのペースで、心地よい時間を一緒に育んでいきましょう✨ 💛 コメントや感想も大歓迎！ —————————————— 🌿 ヨガサプリ公式LINEで最新情報をお届け 🌿 🔹 公式LINE → https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram → https://www.instagram.com/yoga.naturelover 🔹 YouTube → https://youtube.com/channel/UCBFuY39tj-mKJktlqxXoxL 🔹 note → https://note.com/niki_yoga

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