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#24　ギックリ腰で「絶対安静」は逆効果！ハーバード大が発見した“治癒スイッチ”

こころとからだの再起動ラジオ

#はじめまして #健康 #心の健康

2月12日

コメント（2）

はり治療院ここから本庄院

コメントありがとうございます😊 骨折や内科疾患からくる腰痛以外であれば、動かして治すというのが今は主流だと思います。もし万が一、またギックリになってしまった時には思いだしてください😆

2月12日

七聖-ナナセ-

ぎっくり腰になって、痛みがマシになってきた時に、サポーターをして仕事していました。優しくストレッチするのが良いのですね！参考になりました✨ありがとうございました😊

2月12日

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