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四季瞑想〜春分〜コラボライブw/Ami
2026.03.20（金祝）春分の日。
季節が切り替わるその日に
あなた自身も、そっと切り替わってみませんか？
四季瞑想 〜春分〜
これまでオンラインで大切に育ててきたこの時間を、
今年はついに、リアルで開催することになりました。
「時間がないから」
「私にはまだ無理」
「自信がついてから」
「もう少し整ってから」
そんなふうに、ずっと後回しにしてきたあなたへ。
春分は、昼と夜が同じ長さになる日。
がんばる自分と、休みたい自分。
強くあろうとする自分と、本当は揺れている自分。
そのどちらも、まるごと抱きしめる日。
今回の配信では、
主催のふたりが今どんな変化の中にいるのか、
なぜ“リアル開催”を選んだのか、
そしてこの春分に込めた想いを、たっぷりお話ししました。
実は、ここに至るまでには
偶然とは思えない“ご縁”の連続がありました。
お互いの経験談、
迷いながらも進んできたリアルなストーリー、
そして「だから今なんだ」という確信。
きっとあなたも気づくはず。
「決められない私」でも大丈夫だったんだって。
「自信がないまま」でも、動いてよかったんだって。
春分は、完璧な人が来る場所ではありません。
“これからの私”に会いにくる場所。
この春、
あなたの中の小さなスイッチが入る瞬間を、
一緒に迎えられたら嬉しいです。
🤸♀️Ami Instagram:
https://www.instagram.com/ami_stretchman?igsh=MWtlZXNhcTJ6bGMzeA==
🧘Ai Instagram:
https://www.instagram.com/alcheringa_cooee?igsh=eGdxNXpudnlodHg2&utm_source=qr
#春分の日 #ストレッチ #整える #瞑想 #誘導瞑想
2月12日
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