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#529 一人では頑張れないので環境に飛び込んでみます!

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2月14日
コメント(4)
hal_primavera(ハル プリマベーラ)
ポリユキさん おはようございます!!   まさかのハーフマラソンにエントリー🏃 実際に走ることで自分の現在地を測ることもできるとはいえ、その挑戦は凄いと思います。 10キロ走るだけでも相当だと思いますが、明日はその倍のハーフ🏃‍♀️   無事の完走!応援してます😊
2月14日
いいね 1
matsudai1203
フルマラソン1ヶ月前までに30km走を2回ほどできているとかなりの自信になりますよ✨👍 あとは1kmあたりのペースが完走であればキロ7分ペースでも5時間を切れるのでポリユキさんなら脱水とエネルギー切れさえ気をつければ大丈夫だと思います😊 筋トレは膝立ての状態で腕立て30回したら次の日ボロボロとまだまだ鍛え方が足りないので努力していきます🔥
2月14日
いいね 1
おうみん
ポリユキさん! なんと! ようやく、今月の走行距離の背景がわかりました。 素晴らしい👍 また、刺激を頂きました。 引き続き切磋琢磨していきましょう。 応援してます📣
2月14日
いいね 1
えちごや
たまに殺されますね🤣🤣🤣
2月14日
いいね 1
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