他人と比べ続ける限り、自分は一生“まだまだ”のままです💦「過小評価」は謙虚さではなく、比較軸と脳の構造から生まれるものです😌
人は他人基準で自分を測り、
できなかった20点に意識を向けてしまいます😢
さらに、挑戦や批判を避けるために、
無意識に自分を小さく見積もることもあります。
問題は評価そのものではなく、
行動が止まること!!
昨日の自分との比較や判断の質に目を向け、
事実を正確に言語化することで、
自己評価は鍛えられます💪
見る基準が変われば、行動も未来も変わっていくでしょう❇️
今回はそんなお話しをさせていただきました🎙️
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