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【雑の談】私のへんてこジャーナルのすすめ📔
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📝おすすめ方法
【朝】
感謝の気持ち3つ
今日これ達成したら素晴らしいを3つ
（できる人はTODOや夢日記）
【寝る前】
達成した事3つ
これができたらより素晴らしかったなーの改善2つ
（できる人はその日の気付きや日記）
【ミント的コツ】
横線、縦線のないフリーノートを！
改善点は前向きな言葉で書く
書けない日もOK🙆♀️
#雑談
7日前
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