3月6-8日は ヤガタはミカタ なんでもヤガタの
くらしアップデートフェア!
今回は体験がいっぱい!
今日は3月8日のイベント
マットピラティス~!
マットピラティスってなに?
当日の先生、ゆいちゃんにマットピラティスのことを教えてもらいました!
やがっち坊や、数分ちょびっと体験しただけで、呼吸やら姿勢やらが本人の中で改善 呼吸の浅さをおしえてもらったら、心とカラダが落ち着いたみたい
感動したって!
みんなもためしてみたいでしょ?
ぜひ、体験しに来て!
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