未来を変えたいのに、何から始めればいいか迷っていませんか?
AIコーチングとリアルコーチング、あなたに合う順番はどちらでしょうか?
まずは広げてから深める進め方を、実体験を交えて整理します。
この音声では、次のポイントを紹介しています:
✅ AIコーチングの反復性──同じ問いを何度でも試し、未来像の解像度を上げられる
✅ 始めやすさの利点──時間や遠慮の制約が少なく、入口として使いやすい
✅ リアルの難しさ──費用や緊張感があり、最初の一歩のハードルになりやすい
✅ リアルの深い気づき──緊張の中で出た言葉が、自分の本音に直結しやすい
✅ 実践しやすい順番──まずAIで広げ、必要に応じてリアルで深める流れ
焦って正解を探すより、まずは問いに触れる回数を増やすことが、未来を動かす土台になります。
あなたのペースで、広げる一歩から始めてみてください。
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📝 元の記事はこちら → https://note.com/vyeah/n/n32be65873b40
🎙 この音声は Notebook LM を使って、生成しています。
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