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エリラジオ📻自分の感情と向き合って見る（前頭葉活性化）
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沢山の家族様や利用者様を、見ててよく思うことです。
自分の感情を左右するのは 自分のメンタルや自分軸をしっかりすること それって感情の練習です。 #介護福祉士 #アンガーマネジメント #自分を自分で理解する #感情コントロール #認知症予防 #穏やかな一日になる練習
20時間前
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