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229 塩麹仕込みました☘️体がしんどい時に気づいた、食べものの話。
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食べることが大好きな私が、体調を崩したときに改めて感じた「食べているものが体をつくる」ということ。
発酵や手作りの調味料、そして愛犬との思い出から気づいた、体が本当に求めているものについての雑談です。 #塩麹 #発酵 #食べ物が体をつくる
2月20日
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