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2026/02/25 近況と思考ワークとホットドッグ
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近況報告と活動紹介
• 季節は三寒四温で寒暖差が激しい。
• 髪をショートヘアにして気分一新。
• 「note」で文章やVlogを投稿中。
• 有料メンバーシップ（月額3,300円・初月無料）で
• 毎月1回の「思考ワーク」
• 星読みをベースにした自己内省ワーク
• 書き出しによるメタ認知トレーニング
を提供している。
• 書くことは思考整理・自己変容にとても有効。
• モヤモヤ・不安・自己整理ができない人におすすめ。
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