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アラ還世代もやり方次第でほうれい線気にならなくなるよ！
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こんにちは。聞くだけタルミケア、アイリフトなほです。私は50歳からでもたるんだまぶたを、注射もメスも使わずにパッチリ目にする、アイリフトっていうメソッドを皆さんにお伝えしています。
あなたはほうれい線が気になってますか？
今日は気にしてる人が多いほうれい線についてお話しますね。
アラカン世代は年齢だから仕方ないってほうれい線を諦めている方、結構いらっしゃいます。
でも、アラカン世代でも、実は正しい筋肉の使い方で頬の筋肉を育てて、頬がふっくらすれば、ほうれい線は短くなって目立たなくなります。
実際に、私自身が今62歳ですが、、50代の頃よりほうれい線が目立たなくなってます。
みんな、60過ぎてほうれい線がなくなるってうそってなってると思うんですけど、でも本当なんですよ、これ。
一番大切なのが、やっぱりやり方。
頬を鍛えるっていうよりは、
頬の筋肉を育てるっていう風に考えてください！
鍛えるって言うと頑張って力入りすぎるからね！
ふっくらとした可愛い、たこ焼きをほっぺに作ってねって言って日々受講生さんに実践していただいてますが、その受講生さんたちが本当に変わっていくんですよ。
ほっぺがふっくらと育っていくことで、ほうれい線は気にならなくなるわ、ゴルゴラインは気にならなくなるわ、目の下のたるみは気にならなくなるわってね。本当に！
じゃどうやって頬のたこ焼きを作るの？っていうとこれが、「わーお」なんです。
口を大きく開けて「わーお」って言うだけ！
だけど気をつけるポイントがあって、
それは、
頬を上へ上げながら「わーお」をする！
今聞いてくださっているあなた、
一緒に「わーお」って３回口を大きく開けて行ってみて！
はい！「わーおわーおわーお」
どうでした？頬は上がりました？
頬が上へ上がった人はOK!
そのまま毎日続けて頬を育ててくださいね！
上がらなかった人は、そのまま続けると、余計にたるむ危険があるので、正しい動かし方を習ってから行ってくださいね！
では、これからたるまない顔の使い方など聴くだけでたるみケアになるお話をしていきますので、お楽しみに！
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2月25日
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