【ジャーナリング】結局なんのために書いてる？

ちはるさん✨ ゼロに戻って来れる場所、素敵な表現ですね🥹忙しい日常の中で自分を見つめる時間って意識しないと意外と無いから、なんだか苦しい時とか書く事で気持ちがフラットになる感覚、わかります😌

ひかるさん、ありがとうございます。 日々どんどん過ぎていきますし、自分の感情とか蓋をしたりみてぬふりしてしまいがちでした。 共感ありがとうございます！苦しいときはそれどこじゃない、と思っても書いてみると開けることがあるなと思います。

ちはるさん💕 ドライヤー、静かにこわれますよね💦 我が家も2ヶ月ぐらい前に突然止まってしまって😢私、ロングだからその日はびしょびしょのまま自然乾燥しましたぁ😢😢😢 ジャーナリングって言葉しか知りませんでしたがちはるさんの放送きいて日々興味が湧いてます📝

なんとゆかさん、ロングなのに！ そうなんですね、静かに壊れました。なんの前触れなかったです… でもお陰でかわいい子（ドライヤー）に出会えました😍 ジャーナリング、興味持ってもらえてとても嬉しいです☺️

ちはるさん✨ おっはよーございます♡ ルンバの時にも感じましたが、ちはるさんは物に対しても、インクひとつにしても、ドライヤーにしても、【人格】を持たせる、というか、自分の仲間として大切に『迎え入れる』という、愛情深さを感じます😊✨ 夜にジャーナリングする事で(本音を吐き出す事で)脳に溜まったゴミ(モヤモヤの原因)を出す事が出来て、睡眠の質が上がると聞きますょ😊✨

フユコさーん✨いつもありがとうございます。 フユコさんからはそんなふうに見えるんですね！仲間として迎え入れる。いいですね！いただきます。笑 夜ジャーナリングは試みたいのですが、私も早く起きる都合上、眠くなってしまって…😂筆が進まないのです。モヤモヤ書き出して寝られたら翌朝スッキリ起きられそうですよね！