苦労は買ってでもするのは、DMNを作れるから。しかし買いすぎると病むよ

「よく“苦労は買ってでもしろ”と言われますが、それって本当に正しいのでしょうか？」この記事はその古い格言を、脳科学の観点から大胆に再解釈しています。人間には “DMN（デフォルト・モード・ネットワーク）” と呼ばれる脳の仕組みがあり、緊張のあとにこそ洞察や創造が生まれる可能性があるといいます。でも、苦労を無制限に増やせば逆効果――リカバリーの余地がなくなってしまう危険も潜んでいます。今回は、「苦労はなぜ価値になるのか、どこまでが“投資”なのか」という、成長と健康の境界線を一歩踏み込んで考えていきます。

2月26日

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2月24日

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2月18日

不安の可視化、圧縮ラボ

あなたは今、どんな「不安」を抱えているでしょうか？この番組『不安の可視化プロジェクト』は、ビジネスの現場で、組織で、そして日常生活の中で——誰もが抱える「見えない不安」を、言葉にし、整理し、そして「前に進む力」へと変えていくためのラジオ番組です。パーソナリティは、おおたかの森ファーム代表・須賀孝太郎。経営者やリーダーたちが抱える「見えない不安」を可視化する独自のコンサルティングを行い、組織を「止まらない状態」に導く伴走支援をしています。この番組では、ビジネスや組織に限らず、人と人との関係性、家庭での役割、不確かな未来に対する漠然とした不安まで、あらゆる“不安”を扱います。 --- 「不安は悪者ではない」番組の核にあるのはこの考え方です。不安は無理に消すものではなく、自分や組織の「許容できる範囲」にうまく収め、時に活用することができる。番組のなかでは「もんじゃ焼きの土手モデル」というユニークな比喩を用い、不安がどうすれば適切に受け止められるか、その実践的な知恵をリスナーの皆さんと共有していきます。 --- 番組内容例：リスナーから寄せられた「今抱えている不安」を言語化＆構造化経営やリーダーシップ現場でよくある「見えない不安」のケーススタディ専門家や実践者との対談による「不安との付き合い方」の知恵「自分のもんじゃ土手」を見つめ直すワークコーナー子ども教育や地域活動の中での“不安のリテラシー”の育て方 --- この番組が目指すのは、「不安があるからこそ進める」という感覚を社会に広げること。 VUCA時代、未来が読めないからこそ、柔軟な「不安との付き合い方」が求められます。番組を通して、不安を「前に進む力」に変えるヒントをお届けします。あなたの「見えない不安」を、言葉にしてみませんか？