00:00
-00:00
#7 紙とペンは喋らないからこそ、裏切らない！ジャーナリングの奥深さ
10
4
「動きが鈍い自分が嫌い」「もっとちゃんとやらなきゃ。」
…そんな風に、自分の中に厳しい『鬼上司』を飼っていませんか？
実はそれ、あなたの「自信のなさ」が隠した、優しすぎる心の悲鳴かもしれません。
【気づき】
先日、しおりさんのジャーナリング講座を受講しました🌱
しおりさんのスタエフらこちら👇
https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
講座を受けて、私が見つけた「心の避難所」についてお話しします。
• 「動きが鈍い」の裏側にあった本音
• なぜ紙とペンなのか
• 問いの力
【鬼上司を飼っている私へ、あなたへ】
完璧じゃなくていい。まずは、誰にも見せないノートに、あなたの「ドロドロ」を全部預けてみませんか？
その先には、今まで見たことのない「軽やかな自分」が待っているかも✨
・・・・・・・・・・
偏差値以外の、学びの話
大学受験の現場から、10代とその家族の「心」に寄り添うラジオ🌿
偏差値や学歴だけではない、一生モノの「学び」をデザインしませんか？
🎙 配信内容
・受験生への向き合い方（受験×コーチング）
・親自身のメンタルを整えるセルフケア
・ワーママとしての日常と学び
理想の高さゆえ、自分を責めてしまう「支える側」の人へ。
『ちゃんとしたい』を大事にしつつ、
お互いが安心できるコミュニケーションを一緒に考え、シェアしていけたら嬉しいです✨
◎ ぜひ、フォローして更新をお待ちください🌱
https://lit.link/coharu_nakaji18
#ジャーナリング #コーチング #セルフコーチング #学びは日常の中に #自己理解 #自己対話 #ノート #紙とペン
3月1日
コメント（4）
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.