#388 過去から今の自分へのメッセージ？無意識が実は〇〇かも！

振り返りの振り返り2。懐かしいね✨安斎勇樹さんの新刊「静かな時間の使い方」でも解説してくれそうで楽しみよね。

ソフィーさん、ありがとう。2年以上が経とうとしてて😮(すでに経ったか？)びっくりするでしょ？！？！安齋さんの本にヒント詰まっていそうだよね。またより一層振り返りの奥深さを知ることになったりして🤭

日記も手帳も全く書けない人です😅 記録があるといいですね。

みよこさん、ありがとう✨そっかーーー手帳苦手なのね。という私もコロナに入るまでほぼ手帳を書く習慣がなかった人なの。（ましてや振り返りなんてことはしていなかった人です🤣）唯一、手帳に書き込むのはスケジュールだけだったかな。なので、意外と手帳を書くことは続けていると習慣になるのかもと思ったり、、、でも誰かと一緒に書いたことを振り返る時間があったから続いているとも言えるので、ここがキーなのかもしれないなー🤔