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違和感をキャッチするために大切なこと

ーキャリアや成功のためにいつも走り続けている感覚があるー休日やスケジュールが余白だと落ち着かないー心からホッとできる場所、時間がないそんなあなたは、あなた自身の違和感をキャッチできていない可能性があります。自分の中の違和感を感じ取れるこれは、以前お話ししたバーンアウトや会社や学校に行けなくなる前段階の大切なポイントになります。強制終了ではなく、自分で違和感に気づき、人生、生き方を軌道修正できるか？　違和感とは何か？違和感を感じるために必要な身体の仕組みのこと違和感を感じられるおすすめの習慣について話しています。 #ヒロインの旅 #バーンアウト #本来の自分 #RoletoSoul

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Beyond the Role : ヒロインの旅

Beyond the Role：ヒロインの旅  【役割を脱ぎ捨て、本来の自分へ回帰する「統合」の物語】  社会に適応し、キャリアを築き、誰かの期待に応えて一生懸命に走り続けてきたあなたへ。   「成功しているはずなのに、心が満たされない」  「原因不明の体調不良や燃え尽きを感じている」  「人生の転換期で、アクセルとブレーキを同時に踏んでいる気がする」  それは、あなたがこれまでの「男性的な成功モデル」を卒業し、あなた自身の『ヒロインの旅（Heroine's Journey）』を始める聖なるサインです。  この番組では、オーストラリア在住のライフコーチ・河合ゆうきが、モーリン・マードックの「ヒロインの旅」の智慧をベースに、トラウマインフォームドケア、そしてBrené Brownの「Dare to Lead（勇気あるリーダーシップ）」のエッセンスを交えながら、女性性と男性性を統合し、本来の自分として生きるためのガイドをお届けします。  癒やしは誰かにしてもらうものではなく、自分自身の力で起こすもの。   戦う成功を卒業し、魂（Soul）が喜ぶ真の豊かさを手にいれるための時間を、共に過ごしましょう。  🎙️ 主なテーマ： * ヒロインの旅のプロセスと現代女性の葛藤 * トラウマインフォームドなセルフヒーリング * 脆弱性（Vulnerability）を強さに変えるリーダーシップ * キャリアと女性性の統合提供： Holistic Being Lighthouse ライフコーチ・セルフヒーリングエデュケーター河合ゆうき

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