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人の意見を優先してしまうとき、何が置き去りになっているか

星を入り口に、心を整理する時間

#うお座 #魚座 #繊細さん #hsp気質 #感情コントロール #自己理解 #心のしくみ #メンタルケア #自分らしく生きる

3月17日

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星を入り口に、心を整理する時間

私はホロスコープに魚座を4つ持つ、かなり魚座気質の強いタイプです。空気を読んでしまうこと、人に同調しすぎること、自分の気持ちを後回しにしてしまうこと。そんな自分に長く悩んできました。社会でちゃんとしていくには、もっとしっかりしなきゃ、ちゃんとしなきゃ。そう思いながら、銀行員として10年働き、出産・復職も経験しました。でもその中で、少しずつ心と体に無理が重なっていき、あるとき限界を感じて立ち止まることになりました。そこで初めて、「どうすればいいか」を探す前に、自分がどんな基準で生きてきたのか、なぜいつも苦しくなるのかを見直すようになりました。その過程で出会ったのが、ホロスコープとNLP心理学です。星を通して自分の特性を知り、心理を通して感情の奥にある前提や評価基準を整理してきました。このチャンネルでは、うお座気質や繊細さ、気持ちの揺れを入口にしながら、生きづらさや選べなさの奥にある「前提」や「評価基準」を言葉にしています。自分を励ますためというより、自分を縛っている基準を静かに見つめ直すための場所にできたらと思っています。

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