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#127 中医学とマインドフルネスのセミナーを開催します！
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▼ゆかり先生との春活ワーク直前対談
https://youtu.be/rdL7novbg2A
3月22日(日)に『自律神経を整える春活ワーク』というテーマで「中医学 x マインドフルネス」のワークショップを開催します！
マインドフルネスの専門家ゆかり先先生とのコラボ開催です。昨年夏、冬に続いて3回目となります。
日々漢方相談に向き合う中で、中医学を土台とする食養生や生活養生、漢方薬の服用だけでは足りない何かが見えてきます。マインドフルネスと中医学を組み合わせることで、その何かを解消し、より健やかな日々を送れるようになるのではないかと感じています。
今回も直前の対談動画を撮りましたので、興味があれば視てみてください。
▼ワークショップの詳細
https://x.gd/AJlfz
▼お申し込み
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSew3IcZwi7RSVNHieqcUn1zc-pY2oAFQuDt-JRhMjdQ8jy1EQ/viewform
6時間前
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