#55 子どもの呼び出しで予定崩壊…そんな日の私の「次の一手」

子育てしていると、「今日は自分時間！」と思った日に限って学校からの呼び出し…なんてことありませんか？今日まさにそんな日でした。でも最近は全部諦める前にちょこっとだけ自分時間を回収するという作戦をとっています。これだけで子どもと過ごす時間が「犠牲」ではなく「自分で選んだ時間」に変わるという。。。予定が崩れた日の、私の小さな実験のお話です。 🔗 朝礼だけの学校 https://www.asarei-school.com/⁠� #子育て #ワーママ #ママの時間 #自分時間 #子育てのコツ #子育てマインド #サプリカフェ

13時間前

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🧪【理屈だけじゃ育児は回らない。】情報は山ほどある。「で、どうやるの？」は誰も教えてくれない。そんな“知ってる”と“できる”の間を埋めるサプリカフェ。具体的方法を絞って、短時間で聴けるサプリメントに調合しました！ 📌番組で話してること ✔ 子育てのストレスを減らすマインド実験 ✔ サプリ・健康ネタをリアル育児に落とし込む方法 ✔ 小学生の教育について ✔ ライブでお題を決めて話し合う（予定） 🫶一緒に、試して、失敗して、たまにうまくいって、クスリと笑っていこう🫶 ====================== 【自己紹介】 🧑‍🔬配信者：トークラボ所長の　”あこ” ・ワンオペ10年で3児を育ててる薬剤師ワーママ。・心理学（DラボbyメンタリストDaigo）と教育（朝礼だけの学校by藤原和博）のコミュニティに出入りしてる🪼 ・薬やサプリ、生活習慣までぜ〜んぶ自分で試して語る“実験系ママ” ☕コーヒーが３度の飯より好き♡ ✏️ストアカでママのための時間術教えてます！ https://www.street-academy.com/myclass/206559?conversion_name=direct_message&tracking_code=fc7b830bd8e16f8dcc0492389f0082ea ===================== ▶ご質問・ご感想はこちらのフォームへ（Stand.fmリスナーさんはコメントからでOK） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSemR3LjZ-TlroPQwFcgLxDYQesm26-otrcM1jAiX4LEVjNT_A/viewform?usp=header #子育て　#ワーママ　#AI　 #夫婦　#メンタルケア　#薬剤師　　 =====================