大腸カメラ、オフ会のこと、血糖値コントロール、自作プロテイン、味噌マドラー他

ひろたん、今回も楽しかった〜！まさに血糖値気にしだしたところだよ〜。タンパク質の無い食事、確かに物足りないって感じてたところ！！ 手づくりプロテインいいね、ブログで紹介してほしい🤗 とりあえずわたしもやってみるね〜♡ いよいよ週末会えるね🧳🚃

さくらーれさん、情報ありがとうございます🫶🏻 嬉しいです 仕事の後に美容院行って、今帰ってきたのですが、今日の放送が響いて、まずはサラダをモグモグ食べてます　笑

サラダサラダ🥬🤭いいね♡

キッチンばさみですが、私は 貝印 関孫六の分解できるカーブキッチンばさみ を5年くらい？愛用してます✨️ 小ぶりですがよく切れて、分解して洗える👍️ 鶏肉はいつもこれでカットしていますよ😊 ご参考まで🌷 https://amzn.asia/d/0hXBJpLk

分解して洗えるの、いいですね！！