脳内で自動展開していたネガティブなこと、全部事実と違った。
全て妄想で思い込みだった。
という話。
【AI要約】
MARIKOさんは、自身が脳内で繰り広げていた「脳内ネガティブキャンペーン」が全て妄想だったという経験を語ります。フリーランスの仕事で依頼が減ったことへの不安や、他のフリーランス販売員との比較で自分は仕事が少ないと思い込んでいたこと、また友人への情報共有が一方的だったのではないかという人間関係の心配など、様々なネガティブな思い込みが、実際には全て杞憂に終わったことを明かしました。彼女は、ネガティブな思考回路に陥りがちであることを認めつつも、客観的な視点を持つことの重要性を再認識し、心配事のほとんどは起こらないという教訓を得たことを共有しています。
目次
脳内ネガティブキャンペーンとは
00:07
仕事でのネガティブキャンペーン:依頼減少の不安
01:36
仕事でのネガティブキャンペーン:他者との比較と意外な事実
04:50
人間関係でのネガティブキャンペーン:一方的な共有の不安
07:56
ネガティブキャンペーンからの学びと客観視
14:04
まとめと感想募集
19:04
━━━━━━━━━━━━━━━
聴いてくれてありがとうございます!
このチャンネルでは、
わたし・MARIKOが日々感じたことを
“整えずにそのまま”語っています。
共鳴したら、他の回もぜひ。
ぜんぶバラバラでぜんぶわたしです。
リンクまとめはこちら → https://lit.link/marichemist
書き起こし → https://listen.style/p/marikoradio?ZK09HAbZ
匿名OKご感想フォーム
https://forms.gle/bp13XmghR6NMnDZm9
━━━━━━━━━━━━━━━
MARIKOの「何を言ってるかわからねぇと思うが、感じたことをありのまま話すぜっ!」
感情の波が立つたび、
本音が溢れそうになるたび、
ここに来てマイクを握ってます。
誰かの役に立つとか、
ちゃんとまとめるとか、
もはや二の次。
ただ、“そのときのわたし”を、
ちゃんと感じて、出して、
語るシスをするチャンネルです。
感じる人にだけ、届けばいい。
なにこの人?!
ピンと来たなら、それが“合図”。
---
MARIKO
関西在住のファッションスタイリスト/販売員歴20年。
「魂×服×自己実現」
「まずは自分を満たす!」と決めた人の為の装いを提案。
〇〇診断に頼らず、好みと感性と本質をまるごと扱うスタイル。
服・音楽・哲学・本音が、大好物。
---
トーク内容:
・日々感じたこと、ぶっちゃけ雑談
・“自分を満たす”ための気づき・実践・模索
・ファッション×心の探求
・好きなことと魂をつなぐ冒険記
---
書き起こしはこちら → https://listen.style/p/marikoradio?ZK09HAbZ
その他発信リンクまとめ → https://lit.link/marichemist
#ネガティブ
#ネガティブ思考
#反芻思考
#HSP
#内向型