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【いつプラ147】🌸花見に行こうかと思う
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#いつプラ147日目
3分プラス
肩のストレッチ×20回(朝晩2回)
今週はどんな１週間に
なるでしょう
20日は春分の日🌸
お休みだから
少し早いけどお花見に行こうと
思っています
この日は👦長女の子供(1才半)
託児の日
いつもは近所の公園へ🏞
今度は少し大きい公園に
🍙持って連れて行く計画
☀️晴れだと良いな〜
皆さん 今日も
どうぞご機嫌な1日を
お過ごしくださいね
よちまるさんが始めている
#いつプラ
1分プランク
詳しい内容は
よちまるさんのchへ
https://stand.fm/channels/605f308e2b49b926c851761
#いつプラ
#プランク
#よちまるさん
#目標を持ってやろう
#継続することは大事
1日前
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