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【予告】10分運動部のその先へ。揺るがない私のための『ベース作り』始まります
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3月末で一旦の区切りを迎える「10分運動部」。
これまで継続してくださったメンバーさんからの「切実な声」から、新しいプロジェクトが動き出しました。
「これからも大好きな友達と旅行に行きたいし、美味しいものを食べたい。
できる限り、私らしく働き続けたい…！」
そんなアラフィフ・アラカン世代のリアルな願いを叶えるのは、一時的なメンテナンスではなく、人生を支える「ベース（体幹）」ですね。
体力に自信がないからこそ、
体が硬いからこそ、
心地よく動ける場所が欲しくないですか？
4月からスタートする、3つの新しいアプローチについて、私の今の想いを真っ直ぐにお届けします。
まずは「モニター募集」からスタートする予定です。
詳細は近日、メルマガで発表します。
どうぞお楽しみに！
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3月18日
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