〜AIというボーナスタイムを生きる〜
「コンディションが悪い日」は、どう乗り切るべきか。
そんな問いに対する、岡本の答えはシンプルだ。
そもそも、「ダメな日」を作らない。
睡眠時間を固定する。
生活の変数をコントロールする。
6時間半という最適なバロメーターを守り、
毎朝100%の状態でキャンバスに向かう。
それはストイックさではなく、合理性だ。
なぜそこまで徹底するのか。
理由はひとつ。
いま僕たちは、AIという“歴史的なボーナスタイム”にいるからだ。
実行コストは限りなくゼロに近づいた。
人間の役割は、「何を創るか」を決めることだけになった。
だからこそ、意思決定の質がすべてを分ける。
コンディションが悪いままハンドルを握れば、
AIは間違った方向へ、圧倒的なスピードで加速する。
この時代において、
体調管理は健康のためではない。
最高の意思決定をし続けるための、
経営者の義務だ。
そしてどれだけ整えていても、
蓄積していくものがある。
それが「脳のノイズ」。
次回、
サウナは娯楽じゃない、脳の「強制再起動」ボタンだ。
思考をリセットし、本能を取り戻すための
もう一つの科学へ。
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完成された環境での作業ではなく、
真っ白なキャンバスにゼロから絵を描く現場。
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論理だけでなく、最後はパッション。
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