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右足脹脛の肉離れでピンチ!

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先日、テニススクールで、右足の脹脛肉離れをやってしまいました。痛いのなんのって‥でも、スクールのスタッフの適切な手当で、かなり回復しました。15年前だったら、取れたボールが取れませんでした‥15年前でも取れません(笑)Podcast番組「しゃべりずきクロニクル」最新版が、本日アップされています。良かったら聴いてみてください。よろしくお願いします。 #テニススクール #脹脛 #肉離れ #Podcast番組 #しゃべりずきクロニクル #最新版 #アップ ◆しゃべりずき延長戦会員募集中! (メンバーシップチャンネル) *週1回‥毎週 月曜日 配信 *1回の放送時間‥10〜20分 過去の放送も全てお聴きいただけます。 *月額500円 ◆登録ご希望の方は、このページからご登録ください。 *しゃべりずき延長戦MSC! https://stand.fm/channels/60616290be8d4428b9afc18b/subscription ・メンバー限定の放送は鍵マークが表示されます。 ・「申し込み画面へ」のボタンをタップするとメンバーシップの登録が可能です。 ・メンバーになることでメンバー限定の放送やライブを視聴することができます。皆さんのご参加お待ちしています。 ◆Podcast番組 「しゃべりずきクロニクル」(Spotify) https://open.spotify.com/show/0T8NwTG0yivi6q7CwJ2wCA?si=ndJev6IjRlC9LSqczMkAow ◆YouTubeチャンネル ノー天気夫婦の日々是好日 https://youtube.com/channel/UCAEWAVMzrBRk9k5DECwuXq ◆ Heartlink Plus(ハートリンク・プラス) https://sites.google.com/view/heartlinkplus
3月20日
コメント(1)
やはたの・ともこ
こんにちは。 メッセージを送りたいけど、私はインスタグラムはやってないんですよ。😣🙏
7日前
いいね 1
コメントは
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