心の状態は「脳のクセ」で決まる（本からの学びシェア📚）

今回は読んだ本からの気づきシェアです👇 📚スポーツ心理学の専門医が教える『勝つための脳と心の科学』 https://amzn.asia/d/00Np0Ib9 仕事もスポーツも、『スキル』『メンタル』『戦略』など大切な要素が似てるなって思う。改めて大切にしたいマインドセットでした✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #心理学 #こころを整える #脳の仕組み #マインドセット #読書

3月22日

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自分を超えていくヒントをお届けしています🕊️✨ 個人で活動する中での疑問や葛藤、思考や感情の動きなど、その中で見えてきた、「自分を止めているもの」や「進める感覚」について話しています。 ˖࿐໋₊ Service やりたいことはあるのに、なぜか止まってしまう... 自分が決めた制限から自由になり、本来の自分で進めるようになるRe:Meプログラムを提供中✨ 🎧 YouTubeも配信中なるみ｜Limit Less Life https://youtube.com/@narumi-spiritual?si=y1zt6KTpE1frk6xs ˖࿐໋₊ 自己紹介 before >> ライフコーチ・占い師歴９年。占いを使った自己理解講座を提供。 now >> 思考や無意識のクセをほどき、人生をリスタートさせるRe:Meプログラムを主宰。