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生まれ変わるなら、生きてるうちに。

「変わりたい」という気持ち、何年前から持っていますか。多くの人は、その変化をずっと先送りしています。でもそれは意志の弱さではなく、人間が持つ「現状維持バイアス」という心理の構造かもしれません。変わるとは、今の自分を一度手放すこと。それが怖いから動けない。でも生まれ変わるチャンスは、次の人生にはありません。今日の小さな一手の中に、すでにあります。「今の自分」に手放せていないものが一つだけあるとしたら、何か問いかけてみてください。

3月26日

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