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#014 過去を思い出すことと記録の意味
『僕ら 大切なことに使える時間はもうあまりないから』を読んで、過去を思い出すこと、出せることの大切さと、記録を残す意味をあらためて考えました。
思い出すことは、人生を意味づけ、自分を肯定し、幸福感にもつながる。
そんな実感を、ジャーナリングや声日記の話とあわせて綴っています。
#声日記 #ジャーナリング #読書 #ボイスログ #ボイスジャーナリング #ぼくら大切なことに使える時間はもうあまりないから #記録
3月24日
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